尊敬的老師、親愛的同學(xué)，大家好：

我是201x級7班的**，今天我為大家演講的題目是：《敬老，從我們做起》

老師們、同學(xué)們，今天是中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日——重陽節(jié)。九九重陽，因與“久久”同音，在數(shù)中又是最大，有長久長壽的含意，加之秋季也是一年中收獲的黃金季節(jié)，重陽佳節(jié)，寓意便顯得更加深遠(yuǎn)。

《易經(jīng)》中把“六”定為陰數(shù)，“九”定為陽數(shù)，九月九日，日月并陽，兩九相重，故而叫重陽，也叫重九。古人認(rèn)為這是個值得慶賀的吉利日子，并且從很早以前就開始過此節(jié)日。而今天的重陽節(jié)又賦予了新的含義，1989年，我國把每年的九月九日定為老人節(jié)，傳統(tǒng)與現(xiàn)代巧妙地結(jié)合，重陽節(jié)又成為尊老、敬老、愛老、助老的節(jié)日。

有數(shù)據(jù)表明：中國60歲以上老年人已經(jīng)超過了1.3億，占全國人口的10%以上。到本世紀(jì)中葉，中國老年人口將達(dá)4億，占全國人口的1/4. 現(xiàn)在的中國已經(jīng)步入老齡社會，進(jìn)一步發(fā)揚尊老敬老的傳統(tǒng)文化顯得尤為重要。因為一個國家對老人的態(tài)度，反映了一個國家的文明程度，代表著一個國家、一個民族的文化素養(yǎng)。中華民族上下五千年，有著悠久的歷史和光輝燦爛的文化，素有文明古國、禮儀之邦的美譽。敬老、愛老、助老的美德是先輩傳承下來的寶貴精神財富，后輩們怎能妄加踐踏，肆意改動呢?再者，重視人倫道德、講究家庭和睦，尊重老人是我們源遠(yuǎn)流長、博大精深的傳統(tǒng)文化中的精華，也是中華民族強大凝聚力與親和力的具體表現(xiàn)。君不知中國古代就有“臥冰求鯉”、“親嘗湯藥”等24孝的故事?“老吾老以及人之老”這一做人的一個準(zhǔn)則?

“花無重開日，人無再少年?！笨傆幸惶煳覀円矔蔀槔先恕Ｗ鳛榻鹋嶒炛袑W(xué)的學(xué)生，我們應(yīng)該發(fā)揚尊老、敬老、愛老的優(yōu)良傳統(tǒng)。昨天，他們?yōu)樯鐣陌l(fā)展揮灑汗水;今天，我們要為他們勞累的身心擦汗送溫。重陽節(jié)是人們向父母、長輩和身邊的老年人送上祝福、傳遞愛心、表達(dá)感恩的日子。重陽節(jié)這天，作為當(dāng)代中學(xué)生更應(yīng)該向爺爺、奶奶、外公、外婆致以節(jié)日的問候，感謝他們?yōu)樽约核龅囊磺?在平時，幫助他們做一些力所能及的家務(wù)活，關(guān)心照顧他們，多陪他們聊聊天，從每一件小事做起。同時也向社會上其他的爺爺、奶奶伸出關(guān)愛、幫扶之手。

老年人對我們這個社會作出了重大的貢獻(xiàn)。在他們年輕的時候，他們把自己的青春年華奉獻(xiàn)給了我們的國家，共和國的大廈是用他們辛勤的雙手甚至生命建造起來的。今天，他們年紀(jì)大了，沒有勞動能力了，社會就應(yīng)該關(guān)心、幫助、尊敬他們，讓他們幸福地度過晚年。

當(dāng)然，敬老愛老絕不是重陽節(jié)一天的事，日常生活中我們也應(yīng)幫助老人解決生活中的困難，多給老人一些心靈上的慰藉。因此，我提議，每一位同學(xué)都用實際行動向老人們獻(xiàn)上我們的一份心意，為自己的爺爺奶奶或者鄰居的老人做些力所能及的家務(wù)事，比如：幫他們洗衣、洗碗、掃地、疊被，多為他們著想，少讓他們做那些本來應(yīng)該是我們自己做的事;把好吃的讓給他們，把有趣的事告訴他們，讓他們開開心心生活，愉愉快快度余生。“授人玫瑰，手留余香”，當(dāng)我們奉出一顆顆愛心的同時，我們的內(nèi)心也會感到陣陣溫暖。

敬老愛老的美德是黑夜里的一盞燈，是寒冬里的一把火，是沙漠中的一泓泉，是久旱時的一場甘霖。敬老美德，其實就是需要幫助時，伸過來的一只溫暖的手;需要談心時，遞上來的一顆火熱的心;需要關(guān)心時的一句親切慰問。只有生活在這種世界中的老人，才能感到人世間的溫馨與美好;才能遠(yuǎn)離孤獨，才能欣慰地走完屬于他們的人生旅途，才能使整個世界充滿歡聲笑語。

“歲歲重陽，今又重陽?！弊屛覀冊谛率兰o(jì)高舉敬老愛老的旗幟，獻(xiàn)出我們?nèi)康膼坌呐c孝心，拋下“人不為己，天誅地滅”的自私觀念，弘揚尊老敬老的優(yōu)良傳統(tǒng)，為老年人安度晚年創(chuàng)造和諧的環(huán)境，優(yōu)越的條件，讓世界處處陽光燦爛，愛心閃爍!

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!