天前就想拿出來(lái)分享的東西，今天才有時(shí)間記錄于此?！渡儆腥俗叩穆贰返诙糠值念}目就是愛(ài)，初讀的時(shí)候，我直接跳過(guò)了這一部分，直到在公交車上翻起這一章，才理解到這里所提到的愛(ài)原本比我想的范圍更大。

當(dāng)我們和某人發(fā)生沖突，我們實(shí)質(zhì)上是告訴對(duì)方：“你是錯(cuò)的，我是對(duì)的。”

言多必失？原來(lái)不是指的要你少說(shuō)話，而是如果沒(méi)有把交談變成辯論，沒(méi)有把交流變成捍衛(wèi)自己觀點(diǎn)的戰(zhàn)場(chǎng)，言語(yǔ)中沒(méi)有擊倒別人的意思，如果所有我應(yīng)該被說(shuō)出的話都至少經(jīng)過(guò)了大腦，那么事實(shí)是我真正能夠被說(shuō)出來(lái)的話其實(shí)并不多。

批評(píng)他人很容易，不僅父母和配偶，人人都可能把批評(píng)當(dāng)成家常便飯，可是，大多數(shù)批評(píng)只是出于一時(shí)的沖動(dòng)、不滿和憤怒，不但沒(méi)有啟發(fā)和教育意義，反而使局面更加混亂。

真正具有愛(ài)的人，絕不會(huì)隨意批評(píng)別人或與對(duì)方發(fā)生沖突，他們竭力避免給對(duì)方造成傲慢的印象。

傲慢如果來(lái)自環(huán)境很可能是件糟糕的事情，環(huán)境能夠改變?nèi)耍侨绻粋€(gè)人脫離了能夠讓他感到優(yōu)越的環(huán)境就立即進(jìn)入自卑狀態(tài)的話，那么他的自信就是來(lái)自那個(gè)給予他傲慢資本的環(huán)境，來(lái)自于環(huán)境中被認(rèn)為有更高層次的其他人，而不是來(lái)自自己本身。

與所愛(ài)的人發(fā)生沖突，多半是以為自己在見(jiàn)識(shí)或道德上高人一等。真心愛(ài)別人，就會(huì)承認(rèn)對(duì)方是與自己不同的、完全獨(dú)立的個(gè)體。

“我不同意你說(shuō)的話，但是我誓死捍衛(wèi)你說(shuō)話的權(quán)利”在李開(kāi)復(fù)老師的演講中，這句話一直印象深刻，因?yàn)樗嬖V了我們對(duì)于一個(gè)人說(shuō)話權(quán)利的捍衛(wèi)不是建立在他或她順從于我的基礎(chǔ)之上的，這是對(duì)說(shuō)話者獨(dú)立人格的承認(rèn)。

如果你具有愛(ài)心，而且想幫助對(duì)方，首先必須進(jìn)行自我反省，確認(rèn)自己的觀點(diǎn)是否有價(jià)值。“我看清了問(wèn)題的本質(zhì)了嗎？”“我的動(dòng)機(jī)是為對(duì)方著想的嗎？”“我發(fā)現(xiàn)了問(wèn)題的癥結(jié)，還是處于模模糊糊的假想？”“我是否真正了解我所關(guān)心的人”“他的選擇是否可能是正確的，我卻因經(jīng)驗(yàn)有限才覺(jué)得他的選擇不夠明智？”“我想給關(guān)心的人提供指導(dǎo)，是否出自一己的、自私的目的？”真正以愛(ài)為出發(fā)點(diǎn)的人，應(yīng)該經(jīng)常反思上述問(wèn)題。

自我反省的基本前提之一，就是誠(chéng)實(shí)和謙遜的態(tài)度。

對(duì)別人提出批評(píng)，通常有兩種方式：一種是僅憑直覺(jué)就堅(jiān)定自己是正確的，另一種是經(jīng)過(guò)反省，確認(rèn)自己有可能正確。前一種方式給人高高在上的感覺(jué)。第二種方式，給人謙遜而謹(jǐn)慎的印象，他需要批評(píng)首先自我完善。

有相當(dāng)多的人寧可壓抑批評(píng)他人的沖動(dòng)，對(duì)他人的問(wèn)題視而不見(jiàn)，他們過(guò)于謙遜，從不給所愛(ài)的人指導(dǎo)和建議，這種人不具備真正的愛(ài)。

我就算一個(gè)這樣的人，從另一個(gè)角度來(lái)說(shuō)，不批評(píng)的原因：首先是自己的不自信，這篇文章充分說(shuō)明了這個(gè)問(wèn)題，如果我想說(shuō)點(diǎn)什么又足夠自信的話，我原本不需要引用這么多的原文。第二是害怕反駁而造成的沖突，這種沖突可能來(lái)自言語(yǔ)，也可能僅僅來(lái)自眼神。

傳統(tǒng)觀念認(rèn)為：友誼意味著永不沖突，實(shí)質(zhì)意味著吹捧和奉承，而不是將對(duì)方的缺點(diǎn)一語(yǔ)道破，只有沒(méi)有沖突的友誼，才能天長(zhǎng)地久。但是，以這種原則對(duì)待友誼，便面上老不可破的友誼，實(shí)質(zhì)上弱不禁風(fēng)，它也不配稱之為友誼。友誼須以愛(ài)為出發(fā)點(diǎn)，適當(dāng)?shù)刂肛?zé)和批評(píng)，直面沖突和矛盾，彼此成為最好的批評(píng)者和建議者，這樣才能成功地構(gòu)建持久的關(guān)系。

我必須說(shuō)做一個(gè)好的批評(píng)者很難，因?yàn)閷?duì)于一些人，不去批評(píng)的原因是我總是想“一擊命中”，否則無(wú)法承受被批評(píng)者的“還禮”。但是我永遠(yuǎn)相信持久的友誼，直截了當(dāng)?shù)臏贤?，真誠(chéng)的批評(píng)同建議。

適當(dāng)?shù)靥岢鼋ㄗh，恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用賞罰，適時(shí)地提出質(zhì)疑，果斷地予以拒絕，這些都可以有效的中和沖突或批評(píng)的副作用。更重要的是，只有以愛(ài)為出發(fā)點(diǎn)，投入全部的情感，作出真摯的承諾，才能更好地滋養(yǎng)對(duì)方的心靈。

想讓別人聽(tīng)你的話，就要采用對(duì)方能理解的語(yǔ)言

想讓別人滿足你的要求，你的要求就不要超過(guò)對(duì)方承受的限度

想讓對(duì)方有所進(jìn)步，首先就要進(jìn)行自我完善

這樣才能找到溝通的最佳契機(jī)和方式

行使愛(ài)的權(quán)力，不是一朝一夕的努力，甚至要冒很大的風(fēng)險(xiǎn)。你的愛(ài)越深，就會(huì)越加謙遜，而不是自私和傲慢。你也會(huì)不時(shí)進(jìn)行自我反?。?ldquo;要改變當(dāng)前的局面，我應(yīng)該采取怎樣的方式？我要憑借什么樣的個(gè)人影響？我憑什么認(rèn)為我的想法正確，可以把意愿強(qiáng)加到別人身上？我是否有足夠的勇氣改變對(duì)方？我應(yīng)該怎樣扮演支持者的角色？”所有這些，都有可能使你面臨風(fēng)險(xiǎn)。

惟有真愛(ài)帶來(lái)的謙遜和誠(chéng)實(shí)，才能使我們勇氣倍增，使我們行使權(quán)利時(shí)游刃有余。

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