人生中最大的敵人就是自己，想要成長，就必須戰(zhàn)勝自己。

“在身處逆境時，不要迷茫，不要害怕失敗，更不要放棄。在這時，只需冷靜下來，鼓勵自己戰(zhàn)勝恐懼?！痹谝淮位顒又羞@句話給了我無窮的力量，讓我受益匪淺。

那是在八月，雖已立秋，但太陽依舊炙烤著大地。雖然風一如既往的吹著，但讓人無法感受涼爽。在這炎熱的夏天，教官要讓我們完成一項"空中跳戰(zhàn)”的項目。在這炎熱的天氣里，我們個個都是沒精打采，但是我們不能抗議，只好依依服從。

我們小跑來到項目的場地，到了場地之后，我們每個人的衣服都已經(jīng)全被汗水浸透了。我們頂著強烈的陽光，瞇著眼用余光看了看，只見場地離地面五六米高，一架搖搖晃晃的梯子，一條斷了的橋，還有一架滑索，只能爬梯子上去，還有一些教官，把場地晃來晃去。在地面上看著就很害怕，就別說在上面了。

他們個個壯著膽爬上去，我好像已經(jīng)沒那么害怕了，但還是有點緊張不敢上去。當教官叫到我的名字的時候，心驚膽戰(zhàn)的我也只能硬著頭皮上去，我的內(nèi)心充滿了恐懼。到了斷橋，那一瞬間，我停滯不前。教官見我不敢跳，就與同學們一起鼓勵我，頓時，我鼓起勇氣變得勇敢起來，一下跳了過去，沒想到成功了，心中立刻涌現(xiàn)出了勝利的光茫，激動不已。對于我來說這是一次突破，更是一次成長。

從此我知道了，在逆境時，不要放棄，要鼓勵自己戰(zhàn)勝恐懼。從而戰(zhàn)勝自己，超越自己。