熱點(diǎn)人物“谷愛(ài)凌”

人物事跡：

谷愛(ài)凌，2022年北京冬奧會(huì)自由式滑雪女子大跳臺(tái)金牌獲得者。這位自稱(chēng)“青蛙公主”的姑娘，三歲踏上雪場(chǎng)，八歲進(jìn)入專(zhuān)業(yè)滑雪隊(duì)訓(xùn)練，在2021年12月一周兩次獲得自由式滑雪兩個(gè)不同項(xiàng)目的世界冠軍。超級(jí)學(xué)霸、運(yùn)動(dòng)達(dá)人、時(shí)尚模特、天才少女……這是打在谷愛(ài)凌身上的種種標(biāo)簽。不斷打破界限追尋夢(mèng)想的谷愛(ài)凌更加打破了人們對(duì)于傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)員的刻板印象。但誰(shuí)都不是生而耀眼，拿下這些成績(jī)和她的艱苦訓(xùn)練分不開(kāi)，但是她很少面對(duì)鏡頭說(shuō)自己撕裂的右手韌帶、摔斷的鎖骨、粉碎的腳骨和讓她當(dāng)場(chǎng)失憶的腦震蕩。谷愛(ài)凌說(shuō)滑雪是因?yàn)闊釔?ài)，“所以我所有的努力和付岀，都不會(huì)感覺(jué)這么累”。她的苦練源自熱愛(ài)，她的拼搏源自自我要求，所以她的成功更讓人為之動(dòng)容。

適用主題：

家庭教育、挑戰(zhàn)自我、勇往直前、全面發(fā)展、追求完美、勤奮努力、天賦、興趣、專(zhuān)注、高效、熱愛(ài)、自律等。

素材運(yùn)用：

1.歌德：“志向和熱愛(ài)是偉大行為的雙翼?！睈?ài)因斯坦也說(shuō)：“對(duì)于一切來(lái)說(shuō)，只有熱愛(ài)才是最好的老師?！睆囊唤佑|滑雪運(yùn)動(dòng)開(kāi)始，谷愛(ài)凌就對(duì)滑雪產(chǎn)生了超乎常人的熱愛(ài)。因?yàn)闊釔?ài)，她刻苦訓(xùn)練；因?yàn)闊釔?ài)，她追求卓越。因?yàn)闊釔?ài)，要求完美，她在北京冬奧會(huì)做出前人沒(méi)有做出的動(dòng)作，從而成功奪冠。（熱愛(ài)、追求高度、挑戰(zhàn)自我）

在訓(xùn)練中，多次遭遇傷病，右骨折、韌帶撕裂……你很難想象，一個(gè)女孩是靠什么堅(jiān)持下來(lái)，且不斷地挑戰(zhàn)自己，最終登上了冰雪世界之崩的谷愛(ài)凌說(shuō)：“熱愛(ài)是成功的基礎(chǔ)。天才是一部分，但更多的是努力、平衡與自律?！闭且?yàn)闊釔?ài)，對(duì)滑雪之外的事情，更加專(zhuān)注。她擔(dān)心其他的事情做不好，會(huì)影響到她的滑雪。她把高中后兩年的課程一年讀完，提前參加了高考，并以?xún)?yōu)異的成績(jī)考入了斯坦福大學(xué)。很多網(wǎng)友以為這樣的學(xué)霸必是廢寢忘食的，然而谷愛(ài)凌在早期接受釆訪(fǎng)時(shí)，自曝自己成功的秘訣是睡足10個(gè)小時(shí)。（熱愛(ài)、自律、專(zhuān)注、高效）

2.每個(gè)人都是自己命運(yùn)的建筑師，而把握命運(yùn)需要高度的自律精神，松下幸之助說(shuō)：“登峰造極的成就源于自律。”谷愛(ài)凌一邊讀全日制的學(xué)校，一邊訓(xùn)練并參加比賽，她是時(shí)間管理大師，她自覺(jué)而自律，訓(xùn)練時(shí)的自律體現(xiàn)極高的職業(yè)素養(yǎng)，這也是她在體育上不斷突破的必然；學(xué)習(xí)上的自律，讓她如愿考上斯坦福大學(xué)，成為令人羨慕的“別人家的孩子”。（自律、努力、時(shí)間管理）